Kurser
Jeg afholder kurser i ”kunsten at leve”, hvor vi arbejdet med de overgange, vi livet igennem befinder os i. Omdrejningspunktet for mine kurser er udvikling, som handler om at vikle sig ud af det, som ikke længer giver mening. Med udgangspunkt i forskellige temaer, undersøger vi hvilken betydningen det har både for den enkelte og som gruppe.
Gennem guidede meditationer, og kreative aktiviteter finder vi forskellige måde at skabe udtryk, i og uden for os selv. Jeg inddrager krop, bevægelse og lyd, som handler om åndedragsøvelser, og at være nysgerrig på kroppens signaler. Jeg inddrager naturen på forskellige måder, fordi vores forbindelsen til moderjord, er en kraftfuld kontakt, som kan styrke os i at stå stærkt i livet.
.jpg)
Kursus: Hvem er jeg, hvis jeg ikke er den jeg lader som om.
Dette kursusforløb foregår over tre gange af tre dages varighed.
På kurserne undersøger vi de følelser - bevidste som ubevidste - som kroppen husker. Gennem kendskab til egne overlevelsesstrategier, og eventuelle begrænsninger, skabes mulighed for at forandre det, som ikke længere giver mening. Ved at opdage og blive i stand til at erkende de begrænsninger du selv har sat op, arbejder vi med at finde modet til at betræde nye stier på fremtidens vej.
1.Gang – Genfortællinger – Overlevelsesstrategier – Drømme
2.Gang – Maskearbejde
3.Gang – Ny begyndelse – Overraskelsen ved forandring – kendskab og kraft
